咖啡因是什么?咖啡因简介

来源:中原网视台时间:2023-02-01 09:22:31

咖啡因是一种植物生物碱,存在于许多植物中。它能够刺激中枢神经,暂时驱走睡意并恢复精力。因此,含有咖啡因成分的咖啡、茶、软饮料及能量饮料十分畅销。

专家介绍,人的身体在疲劳的时候,会分泌一种腺苷的物质,这类物质与身体发生作用后,就“告诉”你赶紧要去休息了。但是饮用含有咖啡因的饮品后,与腺苷分子结构相似的咖啡因。

会与腺苷抢夺人身体上的受体,从而“鸠占鹊巢”,身体也就无法接受到需要休息的信号了,这就是保持神采奕奕的重要原因。此外,有研究发现,咖啡因还会让脑内的多巴胺增加,使得心脏和肝脏积极工作,加剧肾上腺素分泌,让人保持心情愉悦。

标签: 咖啡因是什么 咖啡因简介 植物生物碱 咖啡因的饮品

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