摆脱气候、时空限制，上海高校“破圈”冬季运动

高璐 张婷 中青报·中青网记者 王烨捷

这两天，上海各大高校的青年学子们，一边看冬奥会直播，一边摩拳擦掌、跃跃欲试。上海高校突破传统体育“小”格局，为同学们准备了丰富多彩的体育“大”课堂。

下雨天，照样玩冰壶

在华东理工大学的校园里，同学们在上海阴冷潮湿的冬季雨季，想尽办法玩起了室内冰壶。学校将旱地冰壶项目融入寒假校园生活，分3场举办“体验冬奥·我来噻”——华理旱地冰壶欢乐行活动，约200名师生、留学生和教职工子女近距离体验冰雪运动的魅力。

图为华东理工大学旱地冰壶比赛现场。华理供图

旱地冰壶是冬季奥运会项目冰壶的普及版，装备和规则与冰壶相似，是在无冰条件下学习冰壶运动的最佳途径。

在该校徐汇校区体育馆二楼，记者看到，6条10米长的旱地冰壶赛道上，都整齐地摆放着红、黄两色共16只冰壶。原国家冰壶队运动员、上海市冰壶协会青少年教练曹熠伦也来到现场进行教练，他向华理师生们讲述了冰壶运动精神、礼仪、发展历史以及运动技巧等内容，指导大家体验旱地冰壶运动。

投壶、击打、传击、占位，“选手们”很快掌握了旱地冰壶运动的基本技能，并分成6组进行角逐。

来自土库曼斯坦的留学生萨帕德是第一次接触冰壶运动，他和朋友组队打了七八轮的比赛。萨帕德此前完全不了解冰壶运动，“我还击中了圆心呢！以后再看冰壶比赛，就懂规则了。”萨帕德的祖国土库曼斯坦并没有参加北京冬奥会，但他还是观看了开幕式和各项比赛进程，“我就为中国队加油！看到中国队夺金非常兴奋，希望我的祖国也能参与下一届冬奥会。”

图为教职工子女的冰壶比赛。华理供图

七年级的叶一禾曾在冬奥会竞赛场馆云顶滑雪公园滑过雪，旱地冰壶是她体验的第二项冰雪运动项目，“以前电视上看冰壶运动不觉得难，自己体验了才发现没那么容易，既考验我们的手腕力度，还考验我们的判断能力、应变能力。”

体教融合，交大体育课要“破圈”

上海的冬天格外寒冷，但这丝毫不影响上海交大学子的运动热情。由学校体育系牵头，这里的大学生们喊出了“爱交大、爱运动”的校园新口号。

冬天里的致远游泳馆“热火朝天”，同学们放弃了寒假休息时间，天天与“水”相伴。一支由交大学子组成的高水平游泳队在教练员朱颖文、高芸的带领下，进行了为期十九天的冬训。同学们在水上有计划地提升有氧能力，在陆上有目标地增强综合身体力量和爆发能力。教练们还针对队员的薄弱肌群进行科学训练，避免受伤。

上海交大游泳队冬季训练。上海交大供图

高水平篮球队的训练也不甘下风。在徐扬、丛学娣教练员的指导下，篮球队员们开展了包括个人技术训练、球队整体技战术演练以及运动表现等多维度的训练，提升了快速防守反击能力和攻守转换速度。

有意思的是，学校创造性地将党章学习小组建在高水平运动队上，以运动队为单位，推进党章学习与专业项目训练特色性融合。

高水平乒乓球队在体育系副主任刘冬华以及主教练丁松带领下，赴中国乒乓球博物馆开展“沉浸式”党章学习。从容国团夺冠后喊出“人生能有几回搏”的口号，到1995年天津世乒赛的翻身仗，再到今日乒乓球战绩长盛不衰的历史，国乒精神带给运动员们无限震撼。

值得注意的是，不同专业的学生都在寒假里参与了“舞（武）林大会”。跳跃、旋转、翻腾，出拳、劈掌、摆腿，体育系拳操教研室的16位老师带领来自27个学院的502名同学一起运动。

打破“小”格局，为冬季体育提供人才强支撑

冬奥会开幕后，华东师范大学的校友们就成了冬奥会赛场上的“焦点”。华东师大校友李凌姝是冬奥历史上首位中国冰壶裁判，华东师大博士后郝磊是雪车/钢架雪车项目技术官员，他们在赛场上的专业获得观众点赞。

郝磊此前一直在延庆国家雪车雪橇中心担任赛前演练、赛时协作工作，从1月21日进场，持续工作至2月21日比赛结束。他之所以能成为雪车/钢架雪车项目技术官员，离不开他博士期间担任中国钢架雪车国家队体能教练和科研的经历。

他参与过为期一年半的“国家体育总局冬季运动管理中心科技服务工作——钢架雪车国家集训队备战2022冬奥会个性化服务”，曾随队前往加拿大卡尔加里、上海、辽宁沈阳、陕西安康等训练基地工作。他的博士学位论文也以此为研究方向。在华东师大从事博士后研究工作期间，郝磊的学术研究领域从钢架雪车运动员体能训练，拓宽至运动干预与健康促进、运动专项理论与实践，为今后从事体育教育训练学研究并实现可持续发展夯实基础。

华东师大体育与健康学院教授孙有平介绍，我国雪车/钢架雪车项目起步较晚，目前仅建有国家队，运动员梯队尚未形成，“优秀运动员和教练员队伍比较薄弱，项目训练理念、训练方法和手段等均有待发展。”郝磊出发前，孙有平特地提醒他，“在展现中国钢架雪车裁判的专业水平的同时，了解世界优秀运动员钢架雪车竞技水平和训练现状，发现中外钢架雪车运动员之间的差距，为提升未来中国钢架雪车项目竞技水平寻找科研攻关的突破口。”

孙有平认为，北京冬奥会后，冰雪运动项目研究也将成为运动训练学研究的热点和新的增长点。

华东师大2018届博士毕业生李凌姝本硕博均就读于华东师大体育与健康学院，毕业后被选拔进入上海冰壶人才培养计划。

为了让更多南方学生了解冰雪运动，李凌姝在她任教的上海外国语大学开设了冰壶选修课，用理论课的方式让更多的人走近冬季体育；同时她也在慕课平台上开设了冰雪运动课程，并定期到上海的冰雪特色学校教授陆地冰壶。

“未来的学校冬季体育课程开发，将会呈现出具有地域特征、校内体育课程+俱乐部模式、线上+线下、VR+等特点。”华东师大体育与健康学院院长季浏教授介绍，学校未来将利用互联网线上授课、虚拟现实技术等进行课程开发，让更多青少年能摆脱气候条件、时空限制，随时随地享受冬季体育的乐趣。